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Milan, allenamento in vista della gara col Sassuolo: presenti anche Maldini e Massara

18.05.2022 20:38 di Lorenzo Di Benedetto

Appuntamento a Milanello per i rossoneri oggi per colazione, prima d'iniziare l'allenamento in preparazione dell'ultima giornata di campionato, Sassuolo-Milan di domenica, ore 18.00, a Reggio Emilia. Presenti al Centro Sportivo, per seguire il lavoro della squadra, anche Paolo Maldini e Frederic Massara.

Squadra subito in campo per iniziare con l'attivazione muscolare, seguita da alcuni esercizi atletici. Al termine di questi, il gruppo è rientrato in palestra dove ha effettuato una serie di lavori sulla forza. Terminata la prima parte la squadra è tornata sul campo per svolgere ulteriore lavoro atletico finalizzato sulla rapidità; a seguire, prima di rientrare negli spogliatoi, alcune esercitazione tecniche focalizzate principalmente sulle finalizzazioni.

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