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La giornata - Oggi la ripresa in vista del Cosenza: il report

di Redazione TuttoBari
per Tuttobari.com

"Questo pomeriggio, dopo un prologo in sala video per analizzare la gara contro i toscani, i biancorossi si sono allenati sul terreno dell'Antistadio modulando la seduta in tre blocchi di lavoro: riscaldamento basato su circuiti di mobilità articolare, prevenzione e tecnica, blocco di lavoro metabolico e ultima parte dedicata ad esercitazioni tecnico-tattiche e sfida a ranghi misti su porzione di campo. Alcuni elementi della rosa hanno svolto lavoro dedicato in intensità per alcune parti dell'allenamento. Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento mattutino". Lo scrive il Bari nel suo consueto report giornaliero. Il club biancorosso farà visita sabato al Cosenza.


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Venerdì 3 Maggio 2024
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